segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Quais são os cuidados que devemos tomar pare ter uma boa saúde?

Os cuidados com a saúde incluem não apenas a correta vacinação e a visita freqüente aos médicos, mas, principalmente, a prevenção, através de uma boa qualidade de vida.
Como boa qualidade de vida, entende-se a manutenção de hábitos de higiene, uma boa alimentação, dormir bem, observar a pressão arterial e evitar o estresse e o excesso de peso.

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